SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Kolejna prośba...

    Post
    Doping

    Dziekuje z gory za wszystkie info i odpowiedzi :). Nie mam teraz neta i dlatego tak czesto mnie tu nie ma . A te Winko dobrze rozpisal wg. was EcstazY ? I jezeli chcialbym wziasc clomid po cyklu to ile i jak . No i jak mozecie napisac kiedy najlepiej winko lykac po posilkach czy jak. Dzieki sogi poleca :) ... NaJpiĘKniEjSzA JeSt ZeMsTa BoGóW ...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2003-03-31 13:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl !!!

    Post
    Doping

    "Makary" i Vandr coś tam nie wiem czy nie zauwazyliscie ale to nie jest mój cykl więc jak byście mogli to nie obrazajcie mnie. A co do tego jak napisalem o Sustanolu i reszcie to po prostu sie nie znam i nie wiedziałem jak to napisac :P pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2001-11-16 14:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być ciekawie,będę śledził... rozpisz dokładniej jak będzie wyglądał cykl...w tym fast ripa nie ma troche za mało propa?możesz napisać co tam siedzi w tym ripie?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2012-03-27 13:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie laski wolicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] piekna dojrzeć nie mogie albo jeszcze kilka mozliwości o których nie wypada napisac tak czy srak: de gustibus non disputandum est ale nie podniecaj się tak bo z taka emfazą jak tu sie wysławiasz to trochu mi się z tymi chłopaczkami-małymi onanistami kojarzy (gór 15lat) co to sie przekrzykują, komu sie udalo dziewczynę za reke potrzymać bez urazy [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 15:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ściąganie linki za głowę ściąganie linki do klaty (uchwyt tramwajowy) ściąganie linki z naprzeciwka na wysokości klatki piersiowej To jest mój trening. I co mogę robić tak jak napisałem w 1 poście czy nie? bo chce naprawdę ostro przez wakacje ćwiczyć :) Proszę o wasze opinie i najlepiej jak byście mogli napisać dlaczego tak albo dlaczego nie. Z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-07-19 00:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi coś sensownego? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że weglowodany są podstawowym stymulatorem insuliny, a wysoka aktywnosc tego hormonu, przy nadwyżce kalorycznej jest najlepszym sposobem na zwiększenie masy, tak tłuszczowej jak i mięsniowej - byłoby o czym dyskutować. Wolałes jednak zapewniać że skoro masz czwórkę na świadectwie to się znasz, a skoro ja cisnę 80 na klate - to się nie znam i w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2010-08-23 22:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKOLA PEPONENTA nowe str.5

    Post
    Galeria Zdjęć

    A możesz dokładnie napisać jak wygląda twój trening.Jakie robisz ćwiczenia i jakie długie przerwy między seriami??

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 18539 Data: 2007-10-18 14:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy suplementy to sterydy?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak Ci mówi że kreatyna działa tylko raz tzn że chyba jednak ta jego wiedza najlepsza nie jest... mozesz mu napisać ze moderator www.sfd.pl o nicku QUEBLO brał monohydrat kreatyny wiecej niż raz i za drugim razem również ta kreatyna na mnie zadziałała. Stronke obczaiłem pobieżnie,nie mogłem za bardzo znaleźc żadnych przykładowych treningów wiec [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2009-07-13 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cele na wakacje?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja nie wiem czy dam rady zacząć w ten poniedziałek, bo sobie stłukłem stope troche...nie wiem wogole jak to mozliwe, grałem na betonie z 3 godziny i...jakos nic nie czułem, a jak wrociłem do domu to nie mogłem prawie stawać na jedną stope, bo kosc stłuczona od skakania na betonie. Teraz juz jest lepiej, to zobaczymy co bedzie w poniedziałek rano. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2004-06-26 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drewniak i reszta seniorow :-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co chodzi... BTW: Tak, można tak odmieniać moje imie Napisać Ci odmianę przez przypadki Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Zmieniony przez - OloKK w dniu 2002-10-14 15:51:21

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2002-10-14 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki Super dzięki wszystkim za odpowiedzi, popatrze poczytam na temat tych substancji i cos sobie ogarnę i zobaczymy co z tego wyjdzie (oby jak najwięcej mięśni), a witaminki pójde do aoteki i powiem Pani farmecutce jaka jest sytuacja i napewno coś mi dobrego wybierze! A jeżeli ktoś jeszcze chciałby coś napisać z checią przeczytam czyjąś opinie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2018-10-30 07:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to wystarczy na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jakis moderator może napisac jak jest z tym treningiem na mase? powinno robic sie okres regeneracyjny? ja i Sachem mamy rózne zdania na ten tematz ciekaowsci pytam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2004-07-10 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to wystarczy na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorka, zle zadałem pytanie...chodziło mi o to... czy jakis moderator może napisac jak jest z tym treningiem na mase? ile powinien trwać? sachem ograniczył go do 6-8 tyg, ja napisałem ze nie ma ograniczenia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2004-07-10 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przytaczanie tego na poparcie tezy,ze zboża nam szkodzą są delikatnie mówiąc nietrafione. Cukrzyca t.2 nie jest spowodowana zjadaniem zbóż a obzeraniem sie twoj post widze jako pierwszy (nie wiem co tam na mnie wieszali wczesniej) wiec odpowiem najpierw. Jak myslisz dlaczego w ogole sie tu odezwalam z ta ksiazka? autor (jest kardiologiem, wiec [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2013-10-22 23:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg sogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Rafał_B ...i tak do usranej smierci. co ty znowu wymysliles!? jesli pacjent podczas wykonywania klasycznego MC(tak,jak ten przypadeczek na filmiku),zmieni ulozenie gryfu,na takie jak przy "dzien dobry"-to nam wyjdzie niepelny przysiad. jesli juz chcialbys byc taki obcykany,trzeba bylo napisac o wersji na siedzaco,tak chetnie uzywanej [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2008-05-22 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.ty jaki antek?możesz na priw napisać jak nie chcesz żeby uznali to za pomp.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12938 Data: 2012-10-20 02:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam inne pytanie bo nie wiem gdzie je napisac,Trenuje miesiac bjj jest ciezko ale na poczatku to chyba zawsze,oprocz tego silka,sparingi na rekawice z kumplemi basen,Jak to wszystko porozkldac??macie cos soidnego do napisania??to napiszcie!!z gory dzieki moze sie czegos nowego naucze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17427 Data: 2004-03-27 22:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fu*** nie ma edita... nie wiem jak moglem napisac odswie*** LOL?! cos chyba juz późno te tygodnie bez odetchnięcia dają sie we znaki.. idę spać już może lepiej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18605 Data: 2013-09-25 20:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Statyka

    Post
    Inne dyscypliny

    chcialem to juz wczesnie napisac, ale jakos mi sie zapomnialo. No wiec wplyw tyrozyny na mozg jest posredni. Co osobiscie uwazam za pozytyw. Jest to substancja wyjsciowa do produkcji neuroprzekaznikow. Co to sa neruoprzekazniki? prosze bardzo, chciaz nie jestm ekspertem to bedzie pewnie wiedza jako teraz dzieci maja po gimnazjum, ale moze ktos [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2005-07-11 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mój plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mowie tez ze wiem wiecej od Ciebie bo to raczej watpliwe , nastepnym bledem jest ocenianie kogos kogo sie nie zna bedac po drugiej stronie... monitora To dlaczego cwicze i jak cwicze moze byc spowodowane problemami w domu (zdrowotynmi kogos) lub wlasnymi , nauka badz tez praca. Wiec jesli nastepnym razem czegos nie wiesz to po prostu sie nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2010-05-21 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)